茯苓（Poria）

描述

茯苓的功效：

1. 利水渗湿:（eliminating dampness and diuresis）
2. 健脾:（Strengthen the spleen）
3. 宁心安神:（Calming the mind）
4. 增强免疫力:（Enhance immunity）
5. 美容养颜:（Beauty and beauty）
6. 降血糖:（lower blood sugar）

需要注意的是，茯苓和土茯苓虽然名字相似，但却是两种不同的药材，功效也各不相同。茯苓主要用于健脾利湿，而土茯苓主要用于清热解毒，治疗皮肤疾病。

It should be noted that although poria cocos and Pachymaran have similar names, they are two different medicinal materials with distinct functions. Poria cocos is mainly used to strengthen the spleen and promote diuresis, while Pachymaran is mainly used to clear heat and detoxify, and treat skin diseases.