الوصف

枸 杞 的 的 的 的 ️

1. 滋򈥥 򈥥 肝 肝 肝 򀦾 （تغذية الكبد والكلى）
2. 电益 精明 精:（تحسين البصر）
3. 增强 增强:（تعزيز المناعة）
4. 延缓缓衰:（تأخير الشيخوخة)
5. 抗 疲 疲 劳 ： （مكافحة الإرهاق الاستخدام）
6. 抗肿瘤:（مضاد للأورام）
7. 降血糖 降:（خفض نسبة السكر في الدم）
8. 保肝:（حماية الكبد）
9. 抗 脉硬 化:（دواء مضاد لتصلب الشرايين)
10.  食禁忌:
    • 枸杞虽 ， ولكن الأشخاص غير العضويين。
    • 、冒 、񰟧 、炎 体炎畾畾 、畾 、畾 、畾 、畾 、畾 、畾 、畾 、 、 、 、 。
    • 枸杞温热身体的效果比较强，容易上火的人，尤其是阴虚火旺体质的人要慎用，不宜大量食用。
    • 枸杞 لا宜 杞 لا宜 杞 لا宜服，影响 药。
    • 枸杞不螃ࡹ同同，5426↩则会会腹泻。
    • 枸杞 أيضًا لا 草莓同服，会会低药效。

    建议

    • 日常生活中，可以将枸杞作为保健品，加入到日常的饮食中，如煲汤、煮粥、泡茶等。
    • 枸杞泡水水 ，浸泡时间也不宜过长 ，浸泡时间也不宜过长 ，浸泡时间也不宜过长养分杞泡水 ，浸泡时间也不宜过长 ，以25↩养分失。
    • ， لا يمكن أن يكون هناك أي شيء آخر.
    • محرمات الأكل: على الرغم من أن التوت البري له العديد من الفوائد، إلا أنه لا يناسب الجميع. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات حادة مثل نزلات البرد والحمى والالتهابات في الجسم والإسهال عدم تناوله. توت غوجي له تأثير قوي نسبيًا في تدفئة الجسم. يجب على الأشخاص المعرضين للحرارة الداخلية، خاصةً أولئك الذين يعانون من نقص في الين ودستور الحرارة الداخلية المفرطة، أن يستخدموه بحذر ويتجنبوا تناوله بكميات كبيرة. لا ينبغي تناول توت غوجي مع الشاي الأخضر لأنه قد يؤثر على فعالية الدواء. لا ينبغي تناول توت غوجي مع السلطعون وإلا فقد يسبب الإسهال. يجب عدم تناول توت غوجي مع الفراولة في نفس الوقت الذي يتم فيه تناول الفراولة أيضاً، حيث سيقلل ذلك من فعالية الدواء. يُقترح في الحياة اليومية، يمكن استخدام توت غوجي التوت كمكملات صحية وإضافته إلى الوجبات الغذائية اليومية، مثل صنع الحساء وطهي العصيدة وتخمير الشاي. عند نقع توت الغوجي في الماء، يجب ألا تكون درجة حرارة الماء عالية جدًا، ويتم التحكم فيها عمومًا بأقل من 80 درجة مئوية. كما يجب ألا يكون وقت النقع طويلاً جداً لتجنب فقدان العناصر الغذائية. عند تناول توت الذئاب، يجب الانتباه إلى الاعتدال وعدم الإفراط في تناول الطعام لتجنب الشعور بعدم الراحة